任素汐这东说念主，在文娱圈里算得上特立独行的存在，她的长相总被拿出来说事，有东说念主以为她那张脸宽下巴厚嘴唇，活脱脱像驴脸，不占上风，但偏巧她靠实力混出面，从话剧小舞台走到大银幕，还成了公认的实力派。生在1988年山东莱州，她爸拉二胡，妈是幼师还爱拉手风琴，姐在剧院舞蹈，这样的环境让她从小就沾染文艺气味。
爸走得早，妈一个东说念主拉扯她和姐，日子过得紧巴巴，自后妈重婚，家总算安稳了些。她高中在莱州五中读书，17岁考进中央戏剧学院导演系，原本学导戏的，效果铸成大谬爱献艺戏，大二时插足戏剧小品大赛，作品《东说念主之初》拿了最好舞好意思、最好灯光和最好演员奖，从那运转她就没停驻脚步。
毕业后她没急着冲影视圈，而是扎根话剧，2006年拍了第一部电影《第八个泥东说念主》出说念，但没啥动静。接着演郭德纲的舞台剧《唐伯虎点秋香》，还在小戏院雕琢。2009年她临危罢职上台演周申的话剧《淌若，我不是我》，不雅众记着了她。2011年又在李国修的话剧《三东说念主行不成》里一东说念主分饰多角，台词和饰演功底让东说念主目前一亮。2012年她接了话剧《驴得水》，演张一曼，这扮装名义风情万种，现实里单纯脆弱，她演了五年，熟透了。
2016年这部话剧改编成电影，她接续演张一曼，其时候网友看到选角就吐槽，说她长相不配这风致扮装，以至嘲她驴脸没法驾御。但电影一上映，她把张一曼的轻浮和脆弱拿持得准，不雅众服了，她也凭这拿了腾讯视频星光大赏年度新锐电影演员奖和第十四届广州大学生电影节最受大学生留情银幕扮装。 这部片子让她小闻明气，但也袒露了她长相的争议，有东说念主说她上半身裹得严密没亮点，下半身行动却总带股幻念念味儿，又丑又性感，矛盾得让东说念主移不开眼。
接着2017年她演了《提着心吊着胆》里的顾密斯，拜金女形象，片子是笑剧，她把那股势利劲儿演得活。2018年《无名之辈》上映，她演马嘉旗，一个下肢瘫痪的女东说念主，插嗫心软，那场尿失禁的戏成了焦点，她把无助和难过演妥当然，不雅众看完直呼可爱，这也让她得了“一尿成名”的混名。片子是荒唐笑剧，她和陈建斌、潘斌龙搭档，票房可以，她凭这拿了第十届澳门国外电影节最好女主角提名和第二十六届北京大学生电影节最好女演员提名。
马嘉旗这扮装让她撕掉长相标签，从丑女变实力派，但也强化了那种又丑又性感的印象，上半身平淡无奇，下半身总藏着股野劲儿，让东说念主以为她演啥齐带点幻念念空间。2019年她在《我和我的故国》的《相见》单位演方敏，又在《星河补习班》客串，片子多起来。2021年《寻汉计》里她演分散女东说念主，生计味儿浓。2022年领衔《亲爱的小孩》，家庭情愫剧，演得接地气。2023年《回廊亭》是悬疑片，她接续面面俱圆。
但业绩顺风顺水时，私生计闹出风云。2013年她嫁了大学同学李洋，两东说念主是使命战役中擦出火花，但婚后没多久，2016年就离了。李洋在媒体上爆料，说她婚内出轨董博，还说三东说念主同回家过夜，他气得直呼“丑东说念主多作怪”。董博前妻马琦雅也发文控诉，说2015年任素汐和董博相助话剧时就互喂零食，出轨迹象显著，2016年她发现后，2017年董博和她离。
任素汐没公开答复，但据说闹大，网友人言啧啧，说她知三当三，德不配位，戏约一下少了好多。那段技巧她低调，业绩滑坡，但没闲着，接续接戏千里淀。2019年恋情曝光，她和董博被拍到，但她保持千里默。圈里这种事常见，稍有风吹草动就放大，她也算吃到苦头。分散后她只身到当今，专注业绩，没再公开脸色事。
转瞬到2024年，她上春晚唱《枕着光的她》，曝光率高。3月为电视剧《小日子》唱主题曲《擦抹往日》。7月极端出演网剧《隐藏的大象》，8月极端出演电影《刺猬》，还为《祝你幸福！》唱情愫主题曲《莫怕莫怕》。2025年3月和郭京飞主演电视剧《迷墙》开机。4月领衔《无限的终点》，演林之桃，这部未成年东说念主保护法则剧在腾讯视频独播，还获广东省2025年第二季度优秀鸠合视听节目。 6月她插足2025中国影视之夜，当光影传承大使。7月领衔荒唐笑剧《无名之辈：否往泰来》，和章宇、潘斌龙搭档，上映后反响可以。她还参与公益，2023年捐钱种树防荒废，2025年1月西藏地震时通过壹基金捐钱。
任素汐的门路让东说念主慨叹，她没靠脸吃饭，长相被嘲驴脸，却用演技翻盘。从话剧起步，到电影爆火，再到争议缠身，她没怨天尤东说念主，就埋头干活。像《驴得水》里的张一曼，上半身普通，下半身野心，她把那种矛盾演得涌现，也像她我方，又丑又性感，总在平淡中藏幻念念。文娱圈好意思女云集，她这种不好意思满却真正的劲儿，反倒让东说念主以为亲切。
分散风云让她业绩低谷，但她用作品言语，拿了华表奖优秀女演员，诠释注解实力能盖过闲聊。当今只身，业绩稳，偶尔唱歌，生计回来稳重。她的东说念主生像场长跑，不靠气运，就凭对峙，告诉东说念主勤快总有讲演，但也得面临那些前合后仰的辩论。谁的生计没点趔趄，她就这样走过来，没变卦。
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